Beschrijving
100 gram kailan bevat 22 kilocalorieën en ongeveer:
7,4 g koolhydraten
1 g eiwitten
0,7 g vetten
2,2 g vezels
Kai lan is een voedzame bladgroente, rijk aan vitamines, mineralen en vezels, met een wat bitterdere smaak dan gewone broccoli. Het bevat onder andere veel vitamine A, C en K, calcium, ijzer en foliumzuur.
Unit: per pond
LET OP: PRIJZEN IN SRD’s
?unique=860ca84)
?unique=860ca84)
