Beschrijving
100 gram verse banaan bevat 88 - 116 kilocalorieën en ongeveer:
20-25 g koolhydraten
1,2 g eiwitten
0,2 g vetten (waarvan de helft onverzadigd)
0,4 g vezels
Bananen bevatten diverse vitaminen en mineralen, zoals kalium, vitamine C, tryptofaan, magnesium en seleen.
Unit: per pond